ماذا يعني الوصول إلى الشهر التاسع؟
الشهر التاسع هو المرحلة الأخيرة من الحمل
يمتد من الأسبوع 36 إلى الأسبوع 40
وفيه يكتمل نمو الجنين تقريبًا
ويبدأ الجسم بالتحضير للولادة
تشعر الحامل في هذا الشهر بمزيج من الترقّب والخوف
ترقّب للقاء المنتظر
وخوف من ألم الولادة أو من أي طارئ صحي
أبرز التغيرات الجسدية
- نزول البطن: بسبب تحرّك رأس الجنين نحو الحوض
- زيادة الإفرازات المهبلية: وقد تكون شفافة أو مائلة للبني
- ألم أسفل الظهر: نتيجة ضغط الجنين على العمود الفقري
- صعوبة في النوم: بسبب حجم البطن وحركة الجنين
- كثرة التبول: نتيجة ضغط الجنين على المثانة
- تقلصات متقطعة: قد تكون طلقًا كاذبًا أو بداية المخاض
الحالة النفسية في هذا الشهر
تزداد مشاعر القلق والتوتر
خصوصًا عند الحوامل لأول مرة
وقد تظهر أعراض مثل:
- تقلبات مزاجية حادة
- بكاء مفاجئ دون سبب
- خوف من فقدان السيطرة أثناء الولادة
- قلق بشأن صحة الطفل أو شكل الجسم بعد الولادة
الدعم النفسي من الزوج والعائلة مهم جدًا
فكل كلمة طمأنينة
وكل لحظة احتواء
تخفّف من هذه المشاعر وتمنح الحامل ثقة أكبر
الاستعداد للولادة
في هذا الشهر
يُفضّل أن تكون حقيبة الولادة جاهزة
وتشمل:
- أوراق الهوية والتحاليل
- ملابس للطفل والأم
- أدوات النظافة الشخصية
- مستلزمات الرضاعة إن لزم الأمر
كما يُنصح بمتابعة وضعية الجنين والمشيمة
وتحديد نوع الولادة حسب الحالة الصحية
الأقسام الرئيسية
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
الحمل من لحظة الاكتشاف إلى أول نبضة قلب
2025-09-19
الولادة الطبيعية كيف تحدث ولماذا تُفضّل
2025-09-19
الأشهر الثلاثة الأولى بين الغثيان والتكوين
2025-09-19
تغذية الحامل بين الشهوة والاحتياج
2025-09-19
الرأي الأخر
0
مقالات من نفس التصنيف
ما بعد الولادة التغيرات الجسدية والنفسية
-
بواسطة المدير
الولادة القيصرية متى تكون الخيار الأفضل
-
بواسطة المدير
الولادة الطبيعية كيف تحدث ولماذا تُفضّل
-
بواسطة المدير
وصفات لتطويل الشعر وتكثيفه
-
بواسطة المدير
مشروبات للدايت و تخفيض الوزن
-
بواسطة المدير
رجيم بدون حرمان .. كيف تفقد وزنك بدون رجيم قاسي؟
-
بواسطة المدير
12 ساعة بين وجبتى الإفطار والعشاء كلمة السر لخسارة وزنك
-
بواسطة المدير