في اللحظة التي يُولد فيها الطفل يبدأ عالمٌ جديد بالتشكّل حوله
عالمٌ لا يشبه أي شيء عرفه من قبل
كل شيء فيه جديد
الضوء
الصوت
اللمسة
والأهم من ذلك
الحنان الذي يتدفّق من الأم دون شروط
في عامه الأول
يكون الطفل أشبه بكائن صغير يتعلّم كيف يعيش
كيف يأكل
كيف ينام
كيف يهدأ حين يبكي
وهنا تبدأ رحلة الأم والأب في فهم هذا الكائن الجديد
رحلة مليئة بالحب والتجربة والخطأ
الرضاعة غذاء الجسد والروح
حين يلتصق الطفل بصدر أمه
لا يبحث فقط عن الحليب
بل عن الأمان
عن النبض الذي كان يسمعه وهو جنين
عن دفء لا يقدّمه أي غطاء في العالم
الرضاعة الطبيعية في الأشهر الأولى هي كل شيء
هي الغذاء الكامل
والمناعة الأولى
والرابطة التي لا تُنسى
لكن ليست كل الأمهات قادرات على الإرضاع الطبيعي
وهنا تأتي الرضاعة الصناعية كبديل
لكنها تحتاج إلى عناية مضاعفة
تعقيم
تنظيم
ومراقبة دقيقة لردود فعل الطفل
في الأشهر الأولى
يطلب الطفل الرضاعة كل ساعتين أو ثلاث
ثم تبدأ الفترات بالاتساع تدريجيًا
وتبدأ الأم بفهم إشارات الجوع
مصّ الأصابع
البكاء المتقطّع
الالتفات نحو الصدر
النوم مفتاح النمو العقلي والجسدي
النوم بالنسبة للطفل ليس رفاهية
بل ضرورة بيولوجية
فيه ينمو الدماغ
وتتشكل الروابط العصبية
ويستعيد الجسد نشاطه
الطفل في عامه الأول ينام كثيرًا
أحيانًا أكثر مما يتوقّعه الأهل
في الأشهر الثلاثة الأولى قد ينام حتى 17 ساعة يوميًا
ثم تبدأ الساعات بالتناقص تدريجيًا
لكنها تظلّ كثيرة مقارنة بالبالغين
تنظيم النوم يبدأ من خلق روتين
حمام دافئ
إضاءة خافتة
هدوء في الغرفة
وعدم اللعب المفرط قبل النوم
بعض الأطفال ينامون أثناء الرضاعة
وهذا طبيعي
لكن من الأفضل أن يعتاد الطفل على النوم في سريره
وهو شبه نائم
ليتعلّم كيف يهدأ بنفسه
بين الرضاعة والنوم التوازن المطلوب
في الأشهر الأولى
يتداخل النوم مع الرضاعة
وقد يستيقظ الطفل فقط ليأكل ثم يعود للنوم
وهنا يجب على الأم أن تراقب نمط طفلها
وتبني عليه جدولًا مرنًا
لا صارمًا
يمنحه الراحة ويمنحها القدرة على التنظيم
الطفل لا يعرف الوقت
ولا يميّز بين الليل والنهار
لكن مع التكرار
يبدأ بالتمييز
ويبدأ الجسد بالاستجابة للروتين
خلاصة التجربة الأولى
العام الأول ليس مجرد بداية
بل هو تأسيس
لكل ما سيأتي لاحقًا
الرضاعة تمنح الطفل الغذاء والدفء
والنوم يمنحه النمو والاستقرار
وبينهما
تُنسج خيوط الحب والرعاية
التي ستظلّ تؤثر في الطفل طوال حياته
وكل لحظة فيه
هي حجر أساس في بناء إنسان
الرأي الأخر
0
مقالات من نفس التصنيف
الصحة النفسية للطفل كيف نبني شخصية متوازنة منذ الصغر
-
بواسطة المدير
تغذية الطفل من عمر سنة إلى خمس سنوات ماذا يأكل ومتى
-
بواسطة المدير
النظافة الشخصية للطفل عادات تبدأ من الطفولة
-
بواسطة المدير
تنظيم النوم عند الأطفال كيف نخلق بيئة نوم صحية
-
بواسطة المدير
وصفات لتطويل الشعر وتكثيفه
-
بواسطة المدير
مشروبات للدايت و تخفيض الوزن
-
بواسطة المدير
رجيم بدون حرمان .. كيف تفقد وزنك بدون رجيم قاسي؟
-
بواسطة المدير
12 ساعة بين وجبتى الإفطار والعشاء كلمة السر لخسارة وزنك
-
بواسطة المدير