عجة البطاطس للرجيم ... اختيار مناسب لوجبة خفيفة ومميزة وسهلة التحضير من وصفات الرجيم نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي وصفات العجة لرجيمك المثالي

تعلمي أيضاً:  عجة بيض بالخضار خطوة بخطوة بالصور

وقت الطهى
20 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص
المقادير
- البيض : 4 حبات
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومفرومة)
- الفلفل الحلو : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- نعناع يابس : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
في وعاء، اخفقي بالشوكة البيض مع الحليب، الملح، الفلفل الحلو، البصل، البقدونس والنعناع.
حمّي الزيت النباتي في مقلاة ثمّ أضيفي البطاطس ومزيج البيض.
عندما تنضج العجة، أطويها من النصف.
قدمي العجة مع الطماطم الكرزية.
سمات
وصفات العجة أطباق البطاطس وصفات البطاطا وصفات سريعة اكلات سريعة وصفات للرجيم وصفات سهلة وسريعة وصفات خفيفة